油抜き焼きそば「余計な油分を取り離乳食にも最適♬」 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 焼きそばをザルにあけて熱湯をかける。
- 2 麺をほぐしお湯を捨てる。これで余計な油分がとれます。
- 3 豚小間肉、キャベツ、もやしを炒めます。
- 4 付属の粉末ソースとごま油をかけます。
- 5 ソースがなじんだら完成♬
きっかけ
子供の離乳食で焼きそばの油が身体に良くないかと思ったのがきっかけです。
おいしくなるコツ
熱湯を注ぐことで麺が簡単にほぐれます。油抜きすることで、ソースのしみがよく、美味しさアップする裏技でもあるようです(^-^)v
- レシピID:1150020229
- 公開日:2020/11/22
関連情報
- 料理名
- 焼きそば
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