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子ども用のヴィーガン麻婆茄子 レシピ・作り方

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ミラクルうさぎ
子どもも食べれる辛くない麻婆茄子です

材料(3人分)

ベジミート
1缶(215g)
ナス
3個
ベジ中華だし
小さじ1
甜麵醬
小さじ2
しょうゆ
小さじ2
小さじ2
みりん
小さじ2
⭐︎片栗粉
大さじ1
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作り方

  1. 1
    胡麻油でナスを先に炒めつつ、少ししんなりしてきたらベジミートを入れてさらに炒める
  2. 2
    火が通ったら調味料を上から順に入れていく
  3. 3
    火を止めて水で溶いた片栗粉を入れて混ぜ、火をつけて炒める
  4. 4
    お好みでご飯の上に乗せて麻婆茄子丼もおいしいです^ ^

きっかけ

麻婆茄子がたべたくなったから

公開日:2020/08/20

関連情報

カテゴリ
ベジタリアンごはんのお弁当(子供用)マーボー豆腐(麻婆豆腐)

このレシピを作ったユーザ

ミラクルうさぎ ヴィーガン、ベジタリアン、プラントベースで簡単時短おいしいがモットーのパパママ一人娘の3人家族のワーママです。 よろしくお願いいたします(*^^*) 素敵な1日となりますように♡感謝!!!

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