牛肉とピーマンのすき焼きのたれグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
- 牛薄切り肉
- ２９８ｇ
- ピーマン
- ５８ｇ
- 塩胡椒
- 小匙１
- すき焼きのたれ
- 大匙２
- 檸檬
- １７ｇ
- きざみ生姜
- 小匙０、３
- 胡麻油
- 小匙１
作り方
-
- 1
- 牛薄切り肉２９８ｇを食べやすく４～５ｃｍにきざんでおく
-
- 2
- ピーマン５８ｇの種をの除き、笊に載せ、水を通す
-
- 3
- 幅２ｃｍにきざんでおく
-
- 4
- フライパンにきざみ生姜小匙０、３と胡麻油小匙１を載せる
-
- 5
- ０、２分弱火を通す
-
- 6
- 牛薄切り肉２９８ｇを載せ、菜箸で混ぜ、１分強火を通す
-
- 7
- 塩胡椒小匙１をフライパンに載せ、０、６分強火を通す
-
- 8
- すき焼きのたれお祖鰺２をフライパンにそそぐ
-
- 9
- 菜箸でまぜながら１～２分強火を通す
-
- 10
- 御皿に牛肉とピーマンのすき焼きのたれグリルを載せる
-
- 11
- 檸檬１７ｇを絞り汁を御皿にそそぐ
おいしくなるコツ
大根おろし大匙１～２を御皿に載せ、グリルと混ぜ、味を整える
きっかけ
すき焼きのたれの瓶の蓋を開きました
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません