カリフラワーとマヨネーズサラダグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
- カリフラワー
- １３３ｇ
- 穀物酢
- 小匙１
- ポット湯
- ４５０ｍｌ
- マヨネーズ
- 大匙１～２
- 生わさび
- 小匙１
作り方
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- 1
- カリフラワー１３３ｇを食べやすくととのえておく
-
- 2
- 鍋に穀物酢小匙１とポット湯４５０ｍｌをそそぐ
-
- 3
- カリフラワー１３３ｇを鍋に入れ、５～６分弱火を通す
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- 4
- 笊にカリフラワーを載せ、ポット湯を通す
-
- 5
-
- 御皿にゆでたカリフラワーグリルを載せ、生わさび小匙１とマヨネーズ大匙１～２をそそぎ味を整える
おいしくなるコツ
きざんだホイル海老３６ｇと混ぜる
きっかけ
タイムサービスのカリフラワーを即グリルしました
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