レタスとパプリカサラダと牛肉ステーキグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
- 生レタス
- ４８g
- パプリカ
- ３９g
- 牛肉ステーキ
- １７２g
- オリーブオイル
- 小匙１
- 生姜醤油のたれ
- 大匙２
作り方
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- 1
- 生レタス４８gとパプリカ３９gを笊にのせ水を通す
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- 2
- 水気を整え、御皿に載せる
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- 3
- 牛肉ステーキ１７２gを食べやすく３ｃｍに整える
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- 4
- フライパンにオリーブオイル小匙１をそそぎ、０、２分弱火を通す
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- 5
- フライパンに牛肉ステーキ１７２gをのせ、３分中火を通す
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- 6
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- レタスとパプリカ皿に
牛肉ステーキをのせ、醬油生姜のたれ大匙２をそそぎ味を整える
おいしくなるコツ
大根おろしを大匙１御皿にのせる
きっかけ
牛肉ステーキを食べやすく
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