材料（２人分）
- 南瓜
- ２０６ｇ
- 麺つゆ
- ３３ｍｌ
- 鰹出汁
- 小匙０、８
- クリスタルカイザー
- １９７ｍｌ
- かつおぶし
- 小匙２、５
作り方
-
- 1
- 南瓜２０６ｇの皮をのぞく
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- 2
- 麺つゆ３３ｍｌを鍋にそそぐ
-
- 3
- 鰹出汁小匙０、８を鍋に入れる
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- 4
- クリスタルカイザー１９７ｍｌを鍋にそそぐ
-
- 5
- 南瓜２０６ｇをサイズ２～３ｃｍに整える
-
- 6
- 鍋に南瓜２０６ｇと蓋を乗せ、５～６分弱火を通す
-
- 7
- 御皿に南瓜煮とかつおぶし小匙２、５をのせる
おいしくなるコツ
砕き緑豆大匙２を鍋に入れる
きっかけ
まるごと南瓜を食べやすく整えたから
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