材料（２人分）
- 生卵
- １個
- 葱
- ６５ｇ
- ベビー帆立
- ２個
- バインセオの粉
- 大匙２、５
- 牛乳
- 大匙１
- 胡麻油
- 小匙１、５
作り方
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- 1
- 葱６５ｇとべビー帆立を０、５ｃｍに整える
-
- 2
- ボウルに生卵１個とバインセオの粉大匙２、５と牛乳大匙１を乗せ混ぜる
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- 3
- 葱ｔｐベビー帆立を生卵生地と混ぜる
-
- 4
- 胡麻油小匙１、５をフライパンに温め生地と具を濯ぐ
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- 5
- 弱火を１分通す
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- 6
- ターナーを利用し、裏返す
-
- 7
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- 参照）1150011578
ホイル海老と葱キャベツのバインセオ
おいしくなるコツ
トマトベースト、チーズを載せる
きっかけ
バインセオの粉賞味期限だから
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