きれいに美味しく、チアシードポン酢和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チアシードを10倍の常温の水にいれて戻す。10～15分程度出戻るが、途中かき混ぜてだまにならないように。

2. 2

   水気が多い場合は水気をざるで切って、ポン酢を味を見ながら混ぜる。酸っぱめの物より甘目が合うと思います。味が薄ければ少し白だしや粉末のだしを追加して。

3. 3

   茹でたほうれん草にかけたらできあがり。
   簡単！