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ほろ苦うまい♡菜の花のジャコなんぷら〜♪ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
薄荷パン
みりんの甘味とナンプラーの旨味で、菜の花の苦みがミョーに美味くなるヽ( ´ ∇ ` )ノ
大人好みの簡単炒め物です♡
材料(3人分)
菜の花
230g
ちりめんじゃこ
大さじ4
ごま油
小さじ2
☆ナンプラー
小さじ2
☆みりん
大さじ1
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作り方
1
菜の花は塩を少々入れた熱湯で硬めに茹でる。
茎の方から直角に湯に入れて、徐々に沈めて行くと良いです。
柔らかくなり過ぎると食感が悪いのでご注意を!
2
茹で上がったら水をかけて冷し、ギュッと絞って3cmに切る。
3
フライパンに油を熱し、菜の花をさっと炒め、油がなじんだらちりめんじゃこと☆を入れ、炒め合わせる。
汁気が飛んだら出来上がり。
4
炒め過ぎにも要注意!
冷めても美味しく食べられます♡
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
・菜の花の食感を残すように、さっと茹でて、さっと炒める。
きっかけ
あったものでチャチャッと作ったら意外な美味しさだったので。
公開日:2015/12/08
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菜の花
その他の野菜炒め
ちりめんじゃこ
料理名
ほろ苦うまい♡菜の花のジャコなんぷら〜♪
このレシピを作ったユーザ
薄荷パン
昭和なキッチンを実験室代わりに、料理と言う名の実験を楽しんで、自分が美味しいと思ったものを公開してます。 生存確認はこちら→
http://profile.rakuten.co.jp/hakka
※注意 私は「ド素人の料理実験マニア」にすぎません。知らぬ間に出ていた「トマト塩」なる本の料理研究家ではありません。 トマト塩事件詳細→
http://cookpad.com/diary/2628603
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