上記の分量は目安なので、皮むき後の重量が合計で1kgくらいと思ってもらえばよいです。 野菜を軽く湯通しすることで青臭さが減り、生のままより甘味が引き立つので子供でも食べやすくなるかも知れません。
以前からよく作っていたものですが、あんまり美味しいのできちんとレシピにしておこうと思って
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彩りも良く、常備菜としてはもちろんパーティーメニューやおつまみにも・・・