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韮炒めコーンスープレシピ・作り方

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100円以下

スタミナアップ韮の塩胡椒焼きスープ

材料（１人分）

韮: ３９ｇ

塩胡椒: 小匙０、２

油: 少々

コーン（粉）スープ: １５ｇ

御湯: １６８ｍｌ

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作り方

1

韮３９ｇを笊に乗せ水を通す
2

韮を２ｃｍに整える
3

フライパンに油少々温め
韮３９ｇに０、５分中火を通す
4

塩胡椒小匙０、２をフライパンに乗せ味を整える
5

コーン（粉）スープと韮炒めををカップに乗せ御湯１６８ｇを灌ぐ

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ミルクを温め灌ぐ

きっかけ

体内を温める

公開日：2014/04/21

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関連情報

カテゴリ: コーンスープ・ポタージュ

関連キーワード: 韮コーンスープ油塩胡椒

料理名: 韮炒めコーンスープ

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