人参きんぴら レシピ・作り方

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happy-yu
唐辛子のピリッととしらす干しのカリッがクセになる1品♪

材料(3人分)

人参
中2/3本
乾)刻みきくらげ
少々
醤油
大2
砂糖
大1
しらす干し
10g
唐辛子
1本
適量

作り方

  1. 1
    しらす干しをカリッと感が出るまで炒る。
  2. 2
    人参を細い棒状に切る。キクラゲは水で戻す。
    唐辛子は小さく刻む。
  3. 3
    フライパンに油を入れ②を炒める。
  4. 4
    人参がしんなりしたら醤油、砂糖を加え調味していく。
  5. 5
    ④を器に盛り①のしらすを上に乗せる。

きっかけ

人参を多く消費したくて。

公開日:2013/10/08

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カテゴリ
にんじん

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