食べごたえあり★ささみチーズピカタ レシピ・作り方

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少ない材料でボリュームアップ!

材料(2人分)

ささ身
6本
チーズ
3枚
1個
小麦粉
適量
クレソル
適量

作り方

  1. 1
    ささ身は筋を切り、観音開きにし、薄く延ばしておく。
  2. 2
    片面にクレソルをし、真ん中にチーズを乗せ両端で包むようにする。
  3. 3
    全体に小麦粉をまぶし、卵をくぐらせ弱火でじっくり中まで焼いていく。

きっかけ

ヘルシーだけどガッツリいただけます!

公開日:2012/06/06

関連情報

カテゴリ
ささみ
料理名
食べごたえあり★ささみチーズピカタ

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