ノンオイル♪ラーメン レシピ・作り方

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poinsetia9200
とにかくヘルシーに。

材料（1人分）

パスタ
１人分
水
200cc
鶏がら顆粒
小１
しょう油
大 1/2
オイスターソース
〃
にんにく
１ｶｹ
しょうが汁
少々
和風だし (昆布・煮干・鰹節)
〃
味噌
〃
ネギ
〃
コショウ
一振り
野菜 (レタス・玉ねぎ・にんじん‥など)

作り方

  1. 1
    パスタを茹でる。
  2. 2
    材料を鍋に入れて、スープを作る。
  3. 3
    スープの中に、パスタ麺を入れて、トッピングをすれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ノンオイルで！美味しくできないかと。

公開日：2011/05/09
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カテゴリ
低カロリー主食
料理名
ラーメン

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poinsetia9200 ヘルシーなものを中心に作っています。

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