トースターで簡単!トマトピザ レシピ・作り方

トースターで簡単!トマトピザ
  • 約10分
  • 300円前後
Polaris36
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トマトを焼くと リコピンが豊富に摂取出来ると 言われています。おつまみにも パンに乗せても 美味しいです。

材料(2人分)

  • トマト 1個
  • ピーマン 1個
  • 塩胡椒 少々
  • とろけるチーズ 4掴み
  • バター1/3(明治チューブ) 2cm

作り方

  1. 1 トマトは 1.5cmに切り ピーマンも輪切り切っておく。
  2. 2 フライパンに バターを2cm熱し 1を並べて焼き塩胡椒を2振ります。
  3. 3 2が少し焼けたら トースターにアルミホイルをしき 2をヘラで取り並べます。
  4. 4 3にとろけるチーズを掴んで 1個1個のせていきます。
  5. 5 オーブントースターで とろけるチーズが溶けるのを 見計らって。
  6. 6 5をお皿に取り出来上がりです。

きっかけ

トマトのキャンペーンがあったので。

おいしくなるコツ

このリコピンは老化や生活習慣病の原因となる活性酸素を取り除く働きをしてくれると 言われています。

  • レシピID:1140058175
  • 公開日:2023/06/14
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