ブロッコリーのおかか海苔和え レシピ・作り方

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月のおと
鰹節はたっぷりと♪
みんながつくった数 9

材料(2〜3人分)

ブロッコリー
3〜5ふさ
鰹節
約1パック
しょうゆ
小さじ1/2
めんつゆ
ふたかけ
海苔
1枚

作り方

  1. 1
    食べやすいように、ブロッコリーの小房をさらに3等分ほどに切る。

    やわらかくなりすぎずに食感あるかたさに茹でる。

    水分をよく切っておく。
  2. 2
    ボウルなどに、鰹節半パックとしょうゆを入れて混ぜ、①を加えて混ぜ合わせる。

    海苔をちぎって、軽く混ぜる。
  3. 3
    お皿にもりつけ、
    めんつゆをまわしかけ、残りの鰹節をふりかける。

おいしくなるコツ

鰹節はたっぷりと♪

きっかけ

ブロッコリーアレンジ

公開日:2023/04/30

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 7 件)

2024/04/20 13:52
月のおとさん♪晩御飯のあと一品に役立ちますね♪とても美味しかったです!ご馳走さまでした(*´∀`*)
mamacream
いつもありがとうございます♡
2023/12/30 12:49
和風味で食べやすくてとっても美味しかったです(+_+) 来年もよろしく♪
夢シニア
ありがとうございます♪ こちらこそ来年もよろしくです(*_ _)♪

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