【幼児食】ブロッコリーと納豆のチャーハン レシピ・作り方

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maroncream♪
子供も好きな栄養満点チャーハンです

材料(1人分)

ご飯
茶碗一杯
1/2個
ブロッコリー
1房
納豆
1/2パック
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーはお好みのかたさにゆでて穂先をみじん切りにする
  2. 2
    卵を割って混ぜ、ご飯と混ぜておく
  3. 3
    フライパンに油をひきご飯と卵、ブロッコリー、納豆を入れ混ぜながら炒める
  4. 4
    醤油を入れてさらに炒める

きっかけ

2歳の子供のために作りました

公開日:2021/02/07

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カテゴリ
納豆チャーハン

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maroncream♪ 簡単にできて節約にもなる料理(なるべくお肉を使わない料理など)やHBで簡単に作れるパン、時々離乳食のレシピも載せています。

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