今日の弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵、白だし、牛乳、なたね油を混ぜ合わせ、テフロンフライパンで焼き、好みの大きさに切る
- 2 好みの大きさに切ったみつば、めんつゆを耐熱容器に入れ、ラップをかけて20秒加熱し、小分け容器に入れる
- 3 弁当容器に練り梅としその葉をのせた白飯、小分け容器に入れた豚ロール炒め（作り置き）、1、2を入れて、出来上がり
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