ドライカレー レシピ・作り方

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あちゃ280915
ダイエット中にも!

材料(2人分)

ひき肉
250g
枝豆
5こ
ピーマン
1こ
人参
半分
玉ねぎ
半分
バーモンドカレー粉末タイプカロリー50%
1袋

作り方

  1. 1
    材料を用意します。
  2. 2
    人参、ピーマン、玉ねぎを角切りにします。
  3. 3
    フライパンにひき肉を入れ炒めていきます。
  4. 4
    ひき肉がいたまったら人参、玉ねぎを入れ炒めます。
  5. 5
    最後にピーマンをいれてカレー粉を入れて炒めます。
    カレー粉は固まりやすいので 全体にまぶすように入れるといいです!
  6. 6
    お皿に盛り付けて枝豆を乗せたら完成です。

おいしくなるコツ

お好みでケチャップ、ソースをいれると美味しくできあがります!私のおすすめはソース 大さじ1 ケチャップ大さじ2です!

きっかけ

ダイエット中でも食べられるからです。

公開日:2019/09/22

関連情報

カテゴリ
豚ひき肉ドライカレー牛ひき肉鶏ひき肉

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あちゃ280915 ダイエット中の私が普段作って食べているものを乗せていきます!

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