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もやしと鶏肉のサラダレシピ・作り方

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もやしで作る節約サラダです

材料（2人分）

もやし: 一袋

きゅうり: 1/3本

鶏胸肉: 100g

ミニトマト: 五個くらい

マスタード: 大さじ1

マヨネーズ: 大さじ1

塩コショウ: 少々

オリーブオイル: 大さじ1

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作り方

1

もやしはお好みの硬さにゆで、よく水を絞っておく。ミニトマトは半分に、きゅうりは食べやすい大きさに切る
2

鶏胸肉は塩コショウをし少し置きゆでる。火が通ったら鍋から取り出し食べやすい大きさに切る。
3

ボウルにもやし、トマト、きゅうり、鶏肉をいれ、その他の材料全て加えてよく混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あまりもので作りました

公開日：2019/09/10

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カテゴリ: もやし

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maroncream♪ 簡単にできて節約にもなる料理（なるべくお肉を使わない料理など）やHBで簡単に作れるパン、時々離乳食のレシピも載せています。

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