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鱈のパン粉焼き レシピ・作り方

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yushiYUTOT
鱈をいつもと違った食べ方で。

材料（3人分）

鱈（ブロック）
300g程
☆米粉パン粉
大匙4
☆ハーブソルト
少々
☆粒マスタード、オリーブオイル
各大匙1.5
マヨネーズ
少々
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作り方

  1. 1
    鱈は食べやすい大きさに切り、テンパンにクッキングシートを敷いて並べマヨネーズを絞り、☆を混ぜて塗り、レンジのグラタン機能で25分程過熱します。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鱈をいつもと違った食べ方で。

公開日：2018/02/23
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カテゴリ
たら

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