アプリで広告非表示を体験しよう

鉄分とれる凍り豆腐中華風 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
しゅうくりーーむ
鉄分とりたくて

材料（4人分）

凍り豆腐
20㌘
切り干し大根
15㌘
はるさめ
30㌘
中華スープのもと
8㌘
ゴマ油
少々
砂糖
ひとつかみ
チューブしょうが
2㎝
ニンジン乱れ切り
1/2
お湯
500cc
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    お湯に切り干し大根とはるさめと豆腐を入れ戻す。
  2. 2
    炊飯器にニンジンと、1をお湯ごと入れ調味料を全て入れ炊く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

はるさめが溶けないよう気を付けてください。

きっかけ

いつもの味と変えたくて

公開日：2017/08/22
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
高野豆腐

このレシピを作ったユーザ

しゅうくりーーむ 毎日、楽天レシピに載せれるものはないかと料理をしながら考えています。 失敗もあるけど頑張っています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

高野豆腐の人気ランキング

1位 じゅわっと優しい♡高野豆腐と小松菜の卵とじ
2位 高野豆腐とズッキーニの白だし生姜煮
3位 ５分で完成！高野豆腐で鶏の唐揚げ風
4位 照り焼き高野豆腐
5位 ふわふわ高野豆腐のごまあんかけ
6位 だし染み絶品！高野豆腐の肉詰め煮
7位 高野豆腐と鶏肉の卵とじ
8位 基本の高野豆腐の煮物
9位 フライパンで♪高野豆腐のしっとりおやつ☆ヘルシー！
10位 梅しそ入り”高野豆腐の肉巻き焼き”
高野豆腐のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜（新生姜）
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

アレンジして楽しめる！「高野豆腐」が主役の献立
子どもにも人気！「高野豆腐」が主役の献立
忙しい時でも簡単にできる！「高野豆腐」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする