おにぎらず(卵焼き、鮭そぼろ) レシピ・作り方

おにぎらず(卵焼き、鮭そぼろ)
  • 約10分
yushiYUTOT
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シンプルヘルシーメニューです。

材料(1人分)

  • ごはん 1膳
  • 焼き海苔 1枚
  • 1個
  • ①きび砂糖、塩 各少々
  • ①水 小さじ1
  • 鮭のそぼろ 大匙3
  • ②マヨネーズ 大さじ1
  • ②刻みわさび 少々
  • すし酢 小さじ1

作り方

  1. 1 フライパンに油を熱し溶き卵に①を混ぜて流し入れ、淵が固まってきたら四角く織り込み裏返して軽く焼き、ご飯にすし酢を混ぜます。
  2. 2 まな板にラップを敷き海苔を拡げ、中央に四角くご飯を拡げ鮭そぼろに②を混ぜて乗せ、卵焼きを乗せ、ご飯を乗せ、ラップで包んで裏返し軽く押さえて形を調えます。

きっかけ

鮭のそぼろをまとめて作ったので。

  • レシピID:1140026395
  • 公開日:2017/06/05
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