家計に優しい♪我が家の“もやしツナきゅうりあえ” レシピ・作り方

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約15分
300円前後

パパッと1品☆

みんながつくった数 7件

材料（5～6人分）

もやし: 2袋

きゅうり: 1本

ツナ: 1缶

○塩: ひとつまみ

○コショウ: 2～3振り

○中華だしの素: 小さじ1

○にんにくすりおろし: 小さじ1

○ごま油: 小さじ2

○ポン酢: 大さじ4

作り方

1

鍋にお湯を沸かし、もやしをサッとゆでます。
2

きゅうりは細切りにします。
3

ボールなどに、水気をしぼったもやし・きゅうり・油を切ったツナ・○の材料を入れて混ぜれば出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

安いもやしを使って♪

公開日：2017/05/27

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関連情報

カテゴリ: その他の和え物ポン酢ツナ缶きゅうりもやし

関連キーワード: もやしきゅうりツナ中華

料理名: もやしツナきゅうりあえ

このレシピを作ったユーザ

miyu71174 食べ盛りの息子2人と、いつまでも食べ盛りの旦那の胃袋を満たすため(笑)、「安い材料で・ボリュームがあって・美味しい」を目標に日々奮闘中☆

つくったよレポート（ 4 件）

2023/03/27 21:41

とても美味しかったです♪

レポートありがとうございます。承認が遅くなってしまってごめんなさい。作ってもらえて嬉しいです♪

2020/06/19 11:28

さっぱりしていて、暑いときにぴったりですね。美味しかったです (^_^)

レポートありがとうございます☆ 作ってもらえて嬉しいです♪

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