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さつまいもの黒胡椒・ハーブソルトキンピラレシピ・作り方

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シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

さつまいも: 1本

☆粗挽き黒胡椒、ハーブソルト: 各少々

オリーブオイル: 少々

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作り方

1

さつまいもはタワシで洗い、斜め切り後拍子木切りしシリコンスチーマーに入れ2分加熱します。
2

フライパンにオリーブオイルを引き、さつまいもを加え軽く焼き目が付くまで炒め、☆を振りかけて炒め合わせます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さつまいもをいただいたので。

公開日：2017/01/15

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カテゴリ: さつまいも

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