ほうれん草の胡麻和えサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   沸騰したお湯で、ほうれん草をさっと20秒ほど茹でる。水分をしぼって5センチくらいに切る。レタスもちぎり、トマトも2切れカットしておく。

2. 2

   ほうれん草を入れた器に、★調味料を入れて全体を、まぜる。

3. 3

   器に3つ揃えて盛り付け完成です。