離乳食～オムライス レシピ・作り方
材料（１人分人分）
- ごはん 茶碗一杯
- にんじん(みじん切り) 小さじ１
- 玉ねぎ(みじん切り) 小さじ１
- ピーマン(みじん切り) 小さじ１
- 卵 1/2個
- 塩胡椒 少々
- ケチャップ 少々
作り方
- 1 にんじん、玉ねぎ、ピーマンを炒めます。
- 2 野菜に火が通ったらごはんを入れて混ぜ、塩胡椒を全体に絡めてお皿に盛り付けます。
- 3 卵を小さめのフライパンで、かきまぜながら焼き、ふんわりと仕上げて<２>にのせます。
- 4 上からケチャップをかけて完成です！
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- カテゴリ
- 離乳食完了期（12ヶ月以降）
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こてら68912016/02/08 01:15
離乳食に♫珍しかったのか、よく食べてくれました！ごちそうさまでした(o^^o)
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