いつもの鶏肉でも美味しいでしょう。 鶏肉よりも ささみの方が ちょっと硬いので 噛む回数が増えたら 食べ過ぎには ならないでしょう。 胡麻油を入れるのは ちょっとコクを出すためです。
ささみを沢山購入したので 鶏肉の代わりに 低カロリーなささみを使ってヘルシーなおかずを作りたくて。
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