血液を鍛えるアボカド納豆 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトは食べやすい大きさに切る。
   
   アボカドは 冷凍庫から出しておく。（少し柔らかくなったら）
   。

2. 2

   器に納豆を取り出し　タレをかけよく混ぜておく。
   その上に　１を並べておく。
   真ん中に　卵を落として味付け海苔を手でちぎってのせて
   出来上がりです。

3. 3

   よく混ぜて 温かいご飯の上に乗せていただきましょう。
   もち 乗せなくてもどちらでもOK！
   私は のせない（笑）