お弁当にあっとゆ間に1品＊ケチャップつくね＊ レシピ・作り方
材料（３人分）
- 冷凍つくね（解凍しておく）
- ４～６こ
- レシピID
- 1140020260
- ◎ケチャップ
- 大さじ1弱
- ◎ウスターソース
- 大さじ1弱
作り方
-
- 1
- つくねをあたためる
…フライパンででも。レンジででも。
-
- 2
-
- フライパンに、1のつくねと端に◎を入れ、ちょっと◎に火を通して酸味をとばす
-
- 3
-
- からめてできあがり
おいしくなるコツ
調味料の酸味をとばそう。前夜から冷蔵庫にうつし解凍しておく
きっかけ
すぐできる自家製冷凍食品が作りたかった
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