赤こんにゃくとゴーヤとコーンのお味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは、縦半分に切り、スプーンで種を取り2ミリ厚さに切り、塩をふりかけておきます。
   こんにゃくの半端も用意。
   コーンは解凍しておく。

2. 2

   ゴーヤは、洗って絞っておく。
   
   鍋に水と★とえのき氷を入れてひと沸かしします。

3. 3

   2に、味噌を入れ溶かし出来上がりです。

4. 4

   こちらをつかいました。
   ハートのカレーライスの半端を使用。

5. 5

   えのき氷レシピ
   レシピID：1140014519
   を参照して下さい。