こんにゃく・えのきの梅酢味噌和え レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

こんにゃく
１枚
えのき
１袋
☆野菜いろいろ酢みそあえの素（市販品）
大匙３
☆練り梅
少々

作り方

  1. 1
    こんにゃくは細切りして湯通し、えのきは株を落としてばらして水洗い後１分程茹でて水切りし、粗熱が取れたら☆で和えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

こんにゃくをいつもと違った食べ方で。

公開日：2013/02/26
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