鶏肉とアスパラのハーブソルト焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラガスは4センチ長さに切り、3分茹でる。鶏もも肉はそぎ切りにする。ニンニクは薄切りにする。

2. 2

   フライパンに油とニンニクを入れ、火にかける。香りが立ったら肉とハーブソルトを入れ、焼く。

3. 3

   肉の両面をしっかり焼き、肉に火が通ったら、アスパラガスを入れ、コショウをいれて混ぜ、出来上がり。