レンジ蒸しナスのゴマドレ和えレシピ・作り方

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シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

長なす: ２本

☆ゴマドレッシング（市販品）: 大匙２

☆すりごま: 大匙２

作り方

1

長ナスは縞に皮を剥き、ラップしてレンジで２分ほど加熱し、粗熱が取れたら軽く絞り、5ミリほどの斜め輪切りにします。
2

☆で和えて、いただきます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

長ナスをたくさんいただいたので。

公開日：2012/10/03

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カテゴリ: なす全般

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