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簡単!オクラと納豆和え レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
Polaris36
朝食どうぞ!仕事に行かれる方は、夜にでも(*^_^*)
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
オクラ★
2本
塩★
小さじ1/3
納豆
2パック
タレ(納豆に入った)
2袋
辛子(納豆に入った)
2袋
胡麻
少々
作り方
1
オクラは、額を取り塩を振り板ずりをしておきます。
2
1をルクエに入れて、1分くらいレンジで回します。
3
2を5㎜間隔で切ります。これを、納豆の上にのせてタレと辛子と胡麻をかけよく混ぜると出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オクラと納豆をよく混ぜると、ネバネバになり美味しくなります。
きっかけ
オクラの傷みがきてたので、納豆と一緒に和えたら美味しいかな〜と思って。
公開日:2012/09/23
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関連情報
カテゴリ
オクラ
料理名
簡単!オクラと納豆和え
このレシピを作ったユーザ
Polaris36
つくったよレポート(
2
件)
2023/06/30 21:14
別レシピとごっちゃな頭になってwオクラを細かくした❤・・❤ゴマも板ずりも忘れなかったのに~、が!丼にして美味しく食べたヨ♪インスタは、ハッシュタグ ジョンリー♡
ジョン・リーバス
うわぁ〜何度もレシピ作って貰って申し訳ありません(>_<) 納豆は 毎日欠かせない たんぱく質元ですよね! 美味しそうに作って貰って感謝してます。♥️ OK!♪
2012/10/12 11:35
ゴマなかったんで、カツオブシでもかけて。昼ごはんはささっと作って、昨日の残り物を片付けるに限ります。ごちそうさま★
テツオ63
こんばんは^_^ かつおぶしでもおかずになりますよね~ 自宅にあるもので、1点は変えても問題ないでしょう〜 つくれぽ感謝です。(^_^)
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