手羽元、にんじん・じゃがいものグリル焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
- 手羽元
- ９本
- 新じゃが
- ３個
- 間引きにんじん
- ６本
- ☆カレー粉、おろしニンニク
- 各中匙１
- ☆ハチミツ・黒酢
- 各大匙１
- ☆昆布つゆ
- 大匙２
- ★オリーブオイル
- 大匙１
- ★岩塩、おろしニンニク
- 各少々
作り方
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- 1
- 袋に☆を入れて混ぜ、手羽元を加えてもみ込み３０分ほどおきます。
-
- 2
- じゃがいもは櫛切り、にんじんは食べやすい大きさに切り袋に入れ、★をもみ込みます。
-
- 3
- テンパンにクッキングシートを敷き、毛羽元と野菜を並べ、レンジのグラタン機能で焼きます。
関連情報
- カテゴリ
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その他の鶏肉
- 料理名
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手羽元、にんじん・じゃがいものグリル焼き
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