あっさり♪ヘルシー豚しゃぶ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豚肉 ２００ｇ
- 胡麻和えの素 ２ｃｍ～
- めんつゆストレートタイプ 大さじ１
- 湯 ４００ｃｃ
作り方
-
1
鍋に上記以上の水を入れ、火にかける。
豚肉は食べやすいようひらきほぐしておく。 - 2 ①の湯が沸騰してきたら、豚肉をしゃぶしゃぶと火に通し茹でていく。
- 3 ゆであがった豚肉はお皿へ。
- 4 豚肉に、胡麻和えの素を絞り、めんつゆをかければ完成！！野菜（サラダ）と食べるとおいしいですよ。
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- カテゴリ
- 豚薄切り肉
- 料理名
- あっさり♪ヘルシー豚しゃぶ
ぴぐ
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