ヘルシー★糸こんにゃく入りたこ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水（還元水）を入れ、糸こんにゃくも入れて、アク抜きをします。沸騰したら、ザルに取り細かく切っておきます。

2. 2

   ウインナーは、5㎜くらいに切り、きゃべつも細かく切っておきます。

3. 3

   お好み焼きの粉と水（還元水）を軽く混ぜ合わせて、その中に1の糸こんにゃくや２の食材を、入れ混ぜ合わせる。

4. 4

   たこ焼き器に流しいれ、フツフツと側が焼けてきたらひっくり返します。両面焼けたら出来上がりです。糸こんにゃくが出てきそうになるので、頑張って焼いてください。