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菜の花のゴマツナマヨ和え レシピ・作り方
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Atsuko04
菜の花をツナマヨであえてゴマでアクセントを加えてみました
材料(2~3人分)
菜の花
200g
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ3
すりごま
大さじ2
塩
少々
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作り方
1
菜の花は茹でて水にさらし、食べやすい大きさに切って水気を絞る。
2
ボウルに菜の花を入れて、ツナ缶は油ごと全部入れ、マヨネーズ、すりごまを加えてよく和える。
3
味をみて足りなければ塩で味を整える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子供が野菜嫌いなのでツナマヨ和えにしたら食べてくれるかな?と思って作りました。
公開日:2018/03/11
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