簡単☆鶏とズッキーニのスパイシーマヨ炒め♪ レシピ・作り方

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Cherry2005
マヨネーズで炒める簡単手抜きズッキーニ料理^m^
お弁当のおかずにも。
みんながつくった数 6

材料(3~4人分)

鶏肉
200g
ズッキーニ
1本
玉ねぎ
1/2個
塩コショウ
少々
小麦粉
大さじ1位
マヨネーズ
大さじ2
黒瀬スパイス
少々

作り方

  1. 1
    ズッキーニは輪切りに、玉ねぎはくし切りにきる。
  2. 2
    鶏肉(今回は胸肉)は1口大にカットし塩コショウして小麦粉をまぶす。
  3. 3
    フライパンにマヨネーズを入れ鶏肉を焼き目が付くまで焼く。
    中まで火が通ったら一旦取出し、ズッキーニと玉ねぎを炒める。
  4. 4
    鶏肉を再び加え炒め、黒瀬スパイスをふりかけて完成♪

おいしくなるコツ

黒瀬スパイスなければ黒こしょうやハーブソルトで代用してください。

きっかけ

ズッキーニとマヨネーズが好きなので^m^

公開日:2016/06/17

関連情報

カテゴリ
ズッキーニお弁当のおかず全般スパイス&ハーブ簡単夕食鶏むね肉
関連キーワード
簡単、1品、炒め物、マヨネーズ、夕食 ズッキーニ、鶏肉、むね肉、 お弁当、おかず、 黒瀬スパイス、

このレシピを作ったユーザ

Cherry2005 こんにちは^^食べるの大好き主婦です^^簡単レシピが大好きです(笑) レシピを参考にさせていただく方が多いですが、よろしくおねがいいたします☆ 彩りよくすることでバランスの取れたお弁当になるかなと心がけています。 簡単なキャラ弁をお弁当箱のふたを開けた時の子どもの顔を想像しながら作って、 自分の記録用にレシピを載せています^m^

つくったよレポート( 3 件)

2022/06/28 07:21
美味しく頂きました。
なっちゃんまま
なっちゃんままさん、おはようございます(^^)/ 美味しくお試しいただけて嬉しいです。 レポありがとうございました☆
2021/12/15 12:09
こんにちは〜鶏むね肉ですが、マヨのコクで美味しくいただきました(*^^*)レシピありがとうございます。
うめねこ
うめねこさん、こんばんは(^-^)/ 美味しくお試しいただけて嬉しいです♡ レポありがとうございました☆

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