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甘酒しるこ レシピ・作り方
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こにゃんぴー
ヘルシーだけど満腹なおやつです
材料(3人分)
玄米甘酒
1カップ
豆乳
1カップ
練り黒ゴマ
大さじ2
煎り黒ゴマ
大さじ3
しょうゆ
小さじ1
塩
1つまみ
白玉かお餅
適量
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作り方
1
玄米甘酒、豆乳、黒ゴマ2種を鍋に入れ、弱火で温めながらよく混ぜる。
2
練りゴマが混ざったら、しょうゆと塩を入れさらに混ぜる。
3
器に盛り、お好みで、白玉やお餅を入れて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
体重管理のため和のお菓子を作りたかったため
公開日:2013/04/06
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