高野豆腐と桜エビとにらの玉子とじ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 一口高野豆腐だし付き １２個
- にら １/４束
- 干し桜エビ 大１～2
- 玉子 １個
作り方
- 1 にらを３cm長さに切る
- 2 高野豆腐のだしを煮立たせ、そこに高野豆腐、にら、桜エビを入れて１０分ほど煮込む。
- 3 最後に溶き卵を回しかけて火を止める。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 高野豆腐の玉子とじ
夢香里
食べることが大好きな主婦です。
いつも簡単でありあわせのもので作るのが好きです。
家族の健康を考えて作っています。
また楽天ブログでも日々の出来事をはじめ、夕ごはんの献立などものせています。よかったら見てくださいね。↓
http://plaza.rakuten.co.jp/yukariru/
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お弁当にもいいですよ。