バナナときなこのスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナの皮をむき、ミキサーカップに入れます。
- 2 1にきな粉、牛乳を加えて、ミキサーにかけます。
- 3 なめらかになったら、グラスに注いで出来上がりです。
きっかけ
バナナをまとめ買いしたら、一気に熟してしまったので、作りました(>_<)
おいしくなるコツ
バナナときな粉で腸にやさしく、きな粉と牛乳でたんぱく質も摂れて、おいしい飲み物ができます。
- レシピID:1120025957
- 公開日:2022/06/10
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