簡単☆豆苗とツナの卵とじ レシピ・作り方

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rururu13
サッと炒めて簡単一品♡

材料(4人分)

豆苗
1袋
ツナ缶(水煮)
1缶
2つ
●麺つゆ(2倍濃縮)
大さじ1と2分の1
●砂糖
小さじ1
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    豆苗は根本を切り外し、半分に切る。
  2. 2
    サラダ油を熱したフライパンに豆苗・水気を切ったツナを加えサッと炒める。
  3. 3
    ●を加え更に炒める。
  4. 4
    豆苗がしんなりなったら、溶き卵を加え炒める。
  5. 5
    卵に火が通ったら完成。

きっかけ

夜ご飯の一品に♡

公開日:2021/05/20

関連情報

カテゴリ
とうみょう(豆苗)夕食の献立(晩御飯)簡単おつまみ簡単夕食卵とじ

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rururu13 節約料理や時短料理、キャラ弁など載せていけたらと思います。

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