蒸しねぎ☆炒り卵☆ツナじょうゆ☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵を溶き混ぜ、油を熱したフライパンで炒り卵にして、お皿に取ります。
- 2 ねぎを食べやすい大きさに切り、耐熱皿500ｗレンジで50秒加熱します。
-
3
ねぎをお皿に盛り、ツナ缶、炒り卵をのせ、しょう油をかけたら、出来上がりです。
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