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キャベツ☆鶏肉☆薄焼き卵☆ごま和え レシピ・作り方
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約10分
100円以下
とらねこのぱせり
キャベツ、鶏肉、薄焼き卵をごま和えにしてみました☆
材料(1人分)
キャベツ
10g
鶏肉
10g
卵
1/8個
すりごま
少々
だし醤油
小1
サラダ油
小1/4
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作り方
1
フライパンに油を熱し、溶いた卵を流し、薄焼きにして、お皿に取ります。
2
鶏肉、キャベツを食べやすい大きさに切ります。
3
なべに湯を沸かし、鶏肉を加えてゆでます。
4
鶏肉に火が通ったら、キャベツを加えてゆでて、ザルに取ります。
5
キャベツの水気を絞り、お皿に盛り、薄焼き卵、鶏肉を加えます。
6
5にすりごまをかけ、だし醤油をかけて混ぜ合わせたら、できあがりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鶏肉、キャベツ、卵がごまとよく合い、おいしくいただけます(^ー^)
きっかけ
鶏肉とキャベツ、卵をお弁当のおかずにしたくて、考えました☆
公開日:2021/01/24
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とらねこのぱせり
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