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かぼちゃ☆鶏ひき肉の炒め煮☆ レシピ・作り方

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とらねこのぱせり
かぼちゃ、鶏ひき肉を、しょう油で炒め煮にしました(^ー^)

材料(1人分)

かぼちゃ
20g
鶏ひき肉
5g
だし醤油
小1
サラダ油
小2
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作り方

  1. 1
    かぼちゃを食べやすい大きさに切り、蒸してやわらかくします。
  2. 2
    フライパンに油を熱し、鶏ひき肉を炒めます。
  3. 3
    鶏ひき肉に火が通ったら、かぼちゃを加えて炒めます。
  4. 4
    3にだし醤油を加えて炒め合わせたら、できあがりです。

おいしくなるコツ

鶏ひき肉とかぼちゃがよく合い、おいしくいただけます(^ー^)

きっかけ

かぼちゃをお弁当のおかずにしたくて、考えました(*^^*)

公開日:2021/01/11

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ鶏ひき肉

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とらねこのぱせり 家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️

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