ほうれん草☆にんじん☆コーン☆ごま塩中華スープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を耐熱容器に入れ、600ｗレンジで30秒加熱し、冷水にとり、絞って刻みます。

2. 2

   にんじんを小さく切ります。

3. 3

   なべにごま油を熱し、にんじんを炒めます。

4. 4

   にんじんに火が通ったら、とうもろこしを加えて炒めます。

5. 5

   4に水を加えて煮ます。

6. 6

   5に中華だし、ごま塩を加え、ほうれん草を加えてさっと煮たら、出来上がりです。