パイナップルとサンチュのグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（(1杯)人分）
- 完熟パイナップル 75g
- サンチュ 葉3~4枚
- 水 75ml
- 牛乳 75ml
作り方
-
1
パイナップルは皮を剥いて芯を切り落としざく切りにする。
サンチュの葉は手で適当な大きさにちぎる。 - 2 ミキサーに全ての材料を入れる。滑らかになるまで撹拌する。
- 3 グラスに注いで完成です（＾＾）
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
