炒り卵 離乳食 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは2センチくらいの長さねスライスにします。
   人参は2センチくらいの長さの短冊にカットします。

2. 2

   1をシリコンスチーマーに入れたら、水30mlくらい（分量外）を入れてレンジで6分加熱します。
   加熱したら、取り出しお湯を捨てます。

3. 3

   2に出し汁と5ミリ角くらいにカットした豆腐を入れて2分加熱します。

4. 4

   3に醤油・みりんを加えたら片栗粉・卵黄を加えて混ぜたらレンジで1分加熱し、取り出して混ぜたら更に1分加熱して完成です。